La pasta fa bene alla salute?

La pasta è un alimento molto importante per la nostra alimentazione, anche se molti sono convinti che faccia ingrassare. In questo articolo sfateremo questo mito e vi indicheremo tutti i benefici della pasta sulla salute. Molti studi confermano che sono le calorie in eccesso, non i carboidrati, a causare l’obesità. Sia grassi, proteine e carboidrati […]